Lasciate che vi parli della via di mezzo. Vestire abiti logori e sporchi, lasciar crescere e infeltrire i capelli, astenersi dal mangiar carne o pesce, non purifica la mente di chi e' illuso. Mortificare il corpo con eccessiva durezza non porta al trionfo sui sensi. Tutta la sofferenza che ci si autoinfligge e' inutile finché predomina il sentimento di sé. Bisogna lasciar andare l'identificazione col sé, e poi mangiare e bere con naturalezza, secondo le necessità del corpo. L'attaccamento agli appetiti, sia per mortificarli, sia per indulgervi, può portare alla schiavitù, ma soddisfare i bisogni primari della vita quotidiana non e' sbagliato. In verità, conservare il corpo in buona salute e' un dovere, altrimenti la mente non può restare calma e stabile. Questa è la via di mezzo.
Insegnamento Buddista
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